Herz- und Lungensport

Das Training wird von einem Arzt der SHG-Klinik Völklingen betreut.
Defibrilator vor Ort.

Der Herz- und Lungensport hat ein gemeinsames Ziel: Die Steigerung der eigenen Leistungsfähigkeit, um Alltagsbelastungen besser zu bewältigen.

In den gemeinsamen Trainingseinheiten werden u. a. Ausdauer, Muskelaufbau und -Kraft gefördert, Koordination und Bewegungsabläufe verbessert und Atem- und Entspannungstechniken vermittelt.

Herzsport eignet sich für Menschen mit kardiologischen Diagnosen wie:

- Herzinfarkt
- Bypass-Operationen
- Ballon-Dilatation
- implantiertem Defibrilator
- Herzklappenersatz

Lungensport ist geeignet für Menschen mit:

- COPD (chronisch obstruktiver Lungenerkrankung)
- Asthma
- Lungenemphysem
- anderen chronischen Lungenkrankheiten
- Zustand nach Operationen

Zur Teilnahme am Reha-Sportprogramm muss vor dem ersten Training eine genehmigte Reha-Verordnung dem Herzgruppenarzt vorgelegt werden.

Vereinsmitglieder können selbstverständlich auch ohne Verordnung am Reha-Sportprogramm teilnehmen.

Bis zur Fertigstellung unserer neuen Gymnastikräume findet das Training ab September 2022 bis auf weiteres im Gymnastikraum der Hermann-Neuberger-Halle statt

Trainingszeit: Donnerstags, 11.00 - 12.00 Uhr

Trainingsort: Hermann-Neuberger-Halle, Gymnastikraum

Leitung: Anita Altmeyer und Marion Haupenthal

Die Maßnahme ist vom Behinderten- und Rehabilitationssportverband Saarland e.V. (BRS) zertifiziert.