Morning Power / Rückenfit
Die ultimativen Fitness-Kicks am Morgen
Mit "Morning-Power" und "Rückenfit" gezielt und effektiv trainieren und schon morgens, in entspannter Atmosphäre, dem Muskel- und Kraftabbau entgegenwirken. Das Training wird durch Einbeziehung verschiedener Kleingeräte facettenreich gestaltet.
Es ist für Frauen und Männer gleichermaßen geeignet.
Bis zur Fertigstellung unserer neuen Gymnastikräume findet das Training ab September 2022 bis auf weiteres im Gymnastikraum der Hermann-Neuberger-Halle statt.
Trainingszeiten / Trainingsort
Montags von 10.00 - 11.00 Uhr
Hermann-Neuberger-Halle, Gymnastikraum
Übungsleiterin: Christiane Klein (Morningpower)
Donnerstags von 10.00 - 11.00 Uhr
Hermann-Neuberger-Halle, Gymnastikraum
Übungsleiterin: Sylvia Groß (Rückenfit)